YogaKlasse-Ingelheim
- Kirchstraße 4, 55218 Ingelheim
- 06132 - 7189840
- www.yogaklasse-ingelheim.de
Beim Yoga werden Körper-, Atem- und Meditationsübungen (ganzheitlicher Ansatz) angeleitet. Der Körper (Muskeln, Skelett, Organe) kann Flexibilität und Stärke entwickeln sowie aktiv entspannen, durch den Wechsel von Anspannung, Dehnung und Loslassen. Der ...