Roswitha Ott Yoga und Psychologie
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Als wirksames Verfahren zur Entspannung und Stressreduktion ist Yoga schon lange als Präventionsmaßnahme anerkannt. Yoga entwickelt Achtsamkeit in Bezug auf den eigenen Körper. Yoga als Methode der Selbsterkenntnis und Persönlichkeitsentwicklung. Yoga ...