Wohlbefinden und Entspannung entstehen durch Bewegungen die langsam und fließend ausgeführt werden. Durch die Techniken für Körper und Geist die von jedem gelernt oder vertieft werden können unterstützen Sie Vitalität, Bewegungsfreude und fördern auch die Fähigkeit zur Selbstverteidigung. Viele Übungen lassen sich mühelos in den Alltag einbauen. Sie können mich gerne für die Terminplanung anrufen, eine SMS oder eine e-Mail schreiben. Ihre Regula Meissner, Naturkosmetik Sylt Mobil: 0171 780 4167 info@tai-chi-sylt.de www.tai-chi-sylt.de