Eine Neuigkeit von Alltagsbegleitung Oest-Bieber

Die Anwendungsbereiche sind vielseitig: 1.  dem Alterungsprozess entgegen wirken, Prävention gegen Demenz, 2. bei Behinderung (Lähmungen, Parkinson, Schlaganfall, MS usw.), 3. oder um sich einfach fit zu halten.

Hintergrundswissen: Tun und Denken wird durch das Gehirn gesteuert. Diese wichtigen Funktion stehen im Mittelpunkt, um diese zu unterstützen, damit sie lange leistungsfähig bleiben.
Neue Erkenntnisse aus der Sportwissenschaft attestieren, dass Bewegung dabei eine wichtige Rolle spielt,
Durch Bewegung werden Synapsen in den Hirnarealen vernetzt und der Blutfluss angeregt. So wird dem physischen Abbau Aufbau entgegen gesetzt.
Das Denken und die Reaktion wird schneller.
In den Trainingsstunden wird dies mit Spiel und Spaß umgesetzt.