Fühlen Sie sich oft erschöpft nach einem langen Arbeitstag? Haben Sie manchmal das Gefühl, dass Ihnen alles über den Kopf wächst? Dann sollten Sie einen Blick auf Ihren Schreibtisch werfen und sich ganz bewusst Ihren Arbeitsraum anschauen. Ein überladener, unaufgeräumter Schreibtisch wird oft als Druck empfunden.
Schaffen Sie Raum für sich durch Ordnung und Struktur. Sorgen Sie dafür, dass nur aktuelle Vorgänge auf dem Schreibtisch bleiben. Richten Sie Ihren Arbeitsraum so ein, dass ein stressfreies und konzentriertes Arbeiten möglich ist. Überprüfen Sie, ob das, was sich in Ihrem Umfeld befindet, auf Sie eher stärkend oder schwächend wirkt.
Eine angenehme Atmosphäre können Sie damit unterstützen, dass Sie sich mit schönen Dingen umgeben. Stellen Sie in Ihrem Sichtfeld etwas hin, das positive Emotionen in Ihnen auslöst. Auf diese Weise schaffen Sie Raum, in dem sich Ihr Geist ausdehnen kann.
Da der Mensch mit vielen Sinnen arbeitet, kann die Konzentration und die Motivation auch durch frische Farben und angenehme Düfte unterstützt werden. Ein Diffuser mit natürlichen ätherischen Ölen, die die Konzentration stärken, kann hier sehr gute Dienste leisten.
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