Feldenkrais-Seminar Birgit Lichtenau
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Firmenbeschreibung
Schöne Feldenkrais-CDs von der Feldenkrais-Pädagogin Birgit Lichtenau. Die Feldenkrais-Methode ist eine effektive, angenehme Technik für mehr Entspannung und Beweglichkeit in allen Gelenken und in der Wirbelsäule. Thema der ersten Feldenkrais-CD: Beweglichkeit für Rücken, Lendenwirbelsäule und Hüftgelenke. Thema der zweiten Feldenkrais-CD: Entspannung für Nacken und Schultern. Klare Anleitung, angenehme Sprache. Wohltuend bei Gelenks- und Rückenbeschwerden, Haltungs- und Schmerzproblematik, interessant für Sportler, Schauspieler, Künstler, Musiker und Therapeuten zur Steigerung der Effizienz!
Des weiteren biete ich Kurse an in der Feldenkrais-Methode, in Tai Chi und Qigong.
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