Eine Neuigkeit von Praxis Donalies-Zeiler

Der Farbdialog ist eine Methode aus der Kunsttherapie, die sich aufgrund ihrer vielfältigen positiven Wirkungen auch in den Bereichen der Stressprävention und der Selbsterfahrung immer größerer Beliebtheit erfreut.
Jenseits von Leistungsdruck und Bewertung wirkt das intuitive (nicht gegenständliche) Malen auf das Unterbewusste, kommunizieren die Teilnehmer nonverbal durch Farben, Formen und Symbole. Der Zugang zu inneren Bildern wird gefunden und ein schöpferischer Prozess kommt in Gang, bei dem die Teilnehmer nacheinander, kommentarlos und spontan, Farbflächen auf das Blatt auftragen, bis alle das Bild als "fertig" empfinden. Nach dem gemeinsamen Malen ergänzt das Gespräch das Erlebte. Das "Malen-Können" ist keine Voraussetzungen für das "Sich-besser-kennen-und verstehen-Lernen".
Kreativität wird angeregt, Stressabbau findet statt, Konflikte werden bearbeitet, Gruppendynamik entsteht, Energie wird mobilisiert, Stimmung hellt sich auf, Selbstbewusstsein wird gestärkt, "In-sich-spüren" wird geschult, "Sich-durchsetzen" wird gefördert.
Viel Spaß!
Kurse und Termine unter www.carpe-ideas.de