ALAYA Studio für Yoga und Meditation
Branche
Ärzte und Gesundheit
Ärzte und Gesundheit
Adresse
Unterer Markt 16
91217 Hersbruck
91217 Hersbruck
Kontaktperson(en)
Ansprechpartner:
Doris Dischner
Kontaktmöglichkeiten
Telefonnummer:
09151-822 110
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Öffnungszeiten
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Firmenbeschreibung
In der wunderbaren Atmosphäre des Alaya Studios üben wir in kleinen Gruppen die Asanas (Körperhaltungen) entsprechend den jeweiligen Möglichkeiten des Einzelnen. Wir machen uns vertraut mit dem gesundheitsfördernden Lenken unseres Atems und lernen verschiedene Meditations- und Entspannungstechniken. Die Übungen sind sanft und kraftaufbauend. Mit der Zeit wird der Körper flexibler und gesünder.
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